Mind Body Row

Tingkatkan Kesejahteraan Anda dengan Mind Body Row

Di Mind Body Row, kami bersemangat untuk mendefinisikan kembali apa artinya menjadi sehat, kuat, dan seimbang. Didirikan oleh peraih medali emas Olimpiade ganda Alex Gregory MBE, kami bukan sekadar aplikasi kebugaran; kami adalah platform kesehatan berbasis komunitas yang dirancang untuk mengubah kehidupan melalui kekuatan mendayung.

Filosofi kami

Kami percaya bahwa kebugaran adalah perjalanan holistik yang tidak hanya mencakup kekuatan fisik tetapi juga kejernihan mental dan keseimbangan emosional. Mendayung, jika didekati dengan penuh kesadaran, mewujudkan filosofi ini. Ini melibatkan hampir 85% otot Anda, menawarkan latihan seluruh tubuh yang komprehensif, sekaligus lembut pada persendian Anda. Di luar manfaat fisik, mendayung adalah latihan meditasi, gerakan ritmis yang memungkinkan Anda hadir pada saat ini – sesuatu yang sering kali sulit dipahami dalam kehidupan kita yang serba cepat.

Apa yang kita tawarkan

1. Latihan Mendayung untuk Semua Tingkatan: Perpustakaan lengkap latihan mendayung kami dirancang untuk melayani semua orang, mulai dari pendayung pemula hingga mahir. Setiap latihan dirancang untuk menantang, menyegarkan, dan menginspirasi, memastikan bahwa Anda mencapai tujuan kebugaran Anda sambil menikmati perjalanan.

2. Penguasaan Teknik: Mendayung bukan hanya tentang menarik dengan kuat; ini tentang menguasai tekniknya. Aplikasi kami memberikan panduan terperinci, latihan, dan tip untuk membantu Anda menyempurnakan formulir Anda. Baik Anda ingin meningkatkan efisiensi atau mencegah cedera, kami siap membantu Anda.

3. Kesehatan Holistik: Kesehatan sejati tidak hanya terbatas pada gym. Mind Body Row menawarkan latihan mindfulness, sesi meditasi, dan teknik pernapasan yang melengkapi rutinitas mendayung Anda. Kembangkan kejernihan mental, kurangi stres, dan raih keseimbangan dalam hidup Anda.

4. Dukungan Komunitas: Kami lebih dari sekedar aplikasi; kami adalah komunitas yang berkembang. Terhubung dengan individu yang berpikiran sama, bagikan kemajuan Anda, dan dapatkan motivasi dari sesama anggota Mind Body Row. Bersama-sama, kita akan merayakan kemenangan Anda dan mendukung Anda melewati tantangan.

Manfaat Keanggotaan

Mind Body Row beroperasi dengan model berbasis keanggotaan untuk memastikan akses berkelanjutan ke konten premium dan komunitas yang membangkitkan semangat. Dengan keanggotaan, Anda akan menikmati:

Akses Tanpa Batas: Selami perpustakaan kami yang luas, akses beragam latihan mendayung, tutorial teknik, dan sumber daya kesehatan.
Pembaruan Eksklusif: Jadilah yang pertama merasakan program, latihan, dan fitur baru yang meningkatkan perjalanan kebugaran Anda.
Integrasi Apple Watch: Sinkronkan latihan Anda dengan lancar dan lacak kemajuan Anda langsung dari pergelangan tangan Anda.
Bergabunglah dengan Gerakan Barisan Pikiran Tubuh

Baik Anda seorang pendayung berpengalaman atau baru merasakan kegembiraan dari latihan transformatif ini, Mind Body Row adalah mitra Anda dalam mencapai aspirasi kebugaran dan kesehatan Anda. Kami mengundang Anda untuk bergabung dengan komunitas kami yang dinamis, merangkul kekuatan mendayung, dan menemukan cara hidup yang seimbang, lebih sehat, dan lebih penuh perhatian.

Buka Kunci Kekuatan Mendayung. Temukan Baris Pikiran Tubuh.
--
Ketentuan Layanan: https://mindbodyrow.com/pages/terms-and-conditions
Kebijakan Privasi: https://mindbodyrow.com/pages/privacy-policy