Hibrido+

對於那些想要改變自己身體的人來說，主要的障礙是什麼？確切地知道如何訓練和吃什麼。這正是我們創建 Hybrid Coach 應用程式的原因，它是您在尖端訓練和最新營養方面的私人助理。

借助 Hybrid Coach 應用程序，您今天就可以開始轉型。獲得個人化的運動和飲食計劃，這些計劃將與您的生活方式一致並適應您身體的進步。

當您記錄每日運動、膳食和步數時，追蹤您的進度變得更加容易。換句話說，我們不只是記錄您的數據；我們還記錄您的數據。我們解釋它並僅提供您盡快發展所需的內容。

為了讓您的體驗更加無縫和完整，我們提供了整合的聊天功能，只需在我們的應用程式中單擊即可回答您的所有問題。

健身的未來現在就掌握在您的手中！

幫助您實現健身目標的功能包括：

個人化運動計畫：根據您的目標（無論是增重、減重或維持）制定完全客製化的健身計畫；您的訓練方法，例如增肌、交叉訓練、靈活性，以及​​您的鍛鍊地點，無論是健身房、健身器材、最少的設備還是自重。您可以從 40 多個不同的項目中進行選擇，以專注於您的健身之旅。

營養、水分和習慣：訪問教練指定的飲食計劃，並密切追蹤您的食物攝取量，以監控您的卡路里和宏指令。您還可以在應用程式中追蹤您的水分、步數和消耗的卡路里，以及存取包含 1,000 多種美味食譜的資料庫，並可以選擇使用我們的條碼掃描器遵循靈活的菜單。

即時訊息和視訊通話：向您的培訓師發送即時訊息並直接從應用程式安排視訊課程。與您的培訓師保持聯繫，以不斷進步並取得更好的結果。

簽到：透過每週簽到全面了解您的整體表現，我們將追蹤您的體重、進度照片、測量值、體脂百分比以及每週調整計畫所需的其他數據。

與您的智慧手錶整合：透過連接您的健身設備來概覽您的進度，並允許即時更新。

透過 Booster Pro，我們確保每週根據您每次訓練的表現和恢復情況來優化您的鍛鍊。它將每週調整您的總設定量以適應您當前的情況，防止您的進度停滯。此技術為H+獨有。

有了Shaper Pro，您的體格進化幾乎得到保證。它根據您每週的體重記錄，分析波動是否在您的目標所需的參數範圍內，每周自動調整您的宏量和卡路里，以確保您達到預期的結果。此技術為H+獨有。

免責聲明：
用戶在使用此應用程式並做出任何醫療決定之前應諮詢醫生。