"ရာတေးရွှေ့ခြင်းနှင့်မည်သို့ Shotokan ရာတေးပြုပါရန်သင်ယူပါ!
ဒါကကိုယ်ခံပညာကိုဗီဒီယိုအဆင့်မြင့်ဖို့ Beginners များအတွက်အခြေခံကရာတေးနည်းစနစ်ပေါ်ထွန်းရေးဖြစ်သည်။
အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအနေဖြင့်ညာဘက်မာစတာမှတဆင့်ထက်သာလွန် technique ကိုမှရာတေးရဲ့အရေးအပါဆုံးဒြပ်စင်နှင့်အဓိကအခြေခံလေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
ကရာတေးလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်သင်ယူဖို့နည်းစနစ်တစ်ခုစီးရီးပါဝင်ပါသည်။ အခြေခံအချို့ကိုထုတ်စစ်ဆေးပါ။
"အခြေခံ" လြယ္ကူမဆိုလိုပါသလား!
သငျသညျရာတေးသင်ယူဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုပါလျှင်ပြီးပြည့်စုံဂေါက်သီးလွှဲမှာပါ, ဥပမာ, တစ်ဦးကိုကြည့်ယူပါ။ ဒါဟာရှင်းရှင်းရိုးရှင်းသောကြည့်ပေမယ့်သူမကြောင့်မဘယ်လိုဂေါက်သီးမမေးနှင့်သူမ, အခြေခံအလေ့အကျင့်ကိုသင်ပြောပြမည်!
ကရာတေးမကြာခဏရက်ရက်စက်စက်စစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာပုံစံအဖြစ်ပုံဖော်ထားသည်။ သို့သော်၎င်း၏အကြမ်းဖက်ဂုဏ်သတင်းကိုအထဲတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရတဲ့သင်ပယ်မထားသင့်ပါတယ်။ ကရာတေးအဆက်အသွယ်အားကစားဖြစ်နိုင်သည်, ဒါပေမယ့်သူကကြီးမြတ်ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့သွက်လက်လိုအပ်သည်။
ယှဉ်ပြိုင်မှုကရာတေးမဟုတ်ဘဲရိုးရှင်းတဲ့လာကြတယ်ထက်ဟန်ချက်ကျေးဇူးတော်နှင့်ကိုယ်ပိုင်စည်းကမ်းအပေါ်ဗဟိုပြုနှင့်ကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်အကြောင်းကိုသိလိုပါလိမ့်မယ်အချို့သောအရေးကြီးသောရွေ့လျားပါပဲ။
ကရာတေးလေ့ကျင့်ရေးအလွန်အခြေခံကရာတေးနည်းစနစ် ကျော်လွန်. တိုးဖို့အလွန်ကြီးစွာသောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မှန်မှန်တောင်းဆိုနေပြီ။
အချို့ရုပ်ရှင်င်း၏တိုက်ခိုက်သဘောသဘာဝဂုဏ်တော်ကိုချီးမွမ်းစေခြင်းငှါသော်လည်း, ယှဉ်ပြိုင်မှုကရာတေးအရည်လှုပ်ရှားမှုများကိုပေါင်းစပ်မှတဆင့်သူတို့ကို outwitting အာရုံစိုက်အကြောင်းကိုပြိုင်ဘက်နှင့်ပိုပြီးဆင်းရဲ ပေး. အကြောင်းကိုလျော့နည်းသည်။
ဒီနေရာတွင်သင်သည်သင်၏ရာတေးလေ့ကျင့်ရေးမှတဆင့်တိုးအဖြစ်သင်ယူဖို့မြျှောလငျ့နိုငျကွောငျး key ကိုနည်းစနစ်တချို့ရှိနေပါတယ်။ အချို့သောရွေ့လျားအနည်းငယ်အဆင်သင့်ကြမ်းတမ်း-and ပေါ်လာနိုင်ပေမဲ့, သင်ယှဉ်ပြိုင်မှုကရာတေးလုံခြုံနှင့် (မျှော်လင့်!) နာကျင်မှုအခမဲ့အခြေအနေများအတွက်ထွက်ကစားကြောင်းသတိရအရေးကြီးပါတယ်။
ဤလျှောက်လွှာကိုဗီဒီယိုစီးရီးအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများကသရုပ်ပြအဆိုပါ Shotokan ရာတေးရွေ့လျားအတူ Shotokan ရာတေးလုပ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ "
Karate Training Guide
အားကစား
Sports Learning Tips
How to install XAPK?
APK Gamer အက်ပ်ကို သုံးပါ။
Android အတွက် ဗားရှင်းဟောင်း APK (XAPK) ကို ရယူပါ။
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဖော်ပြချက်
သတင်းအချက်အလက်
ဆက်စပ် Tags
သင်လည်း ကြိုက်နိုင်ပါသည်။
Same Developer
-
MMA Fighting Guide
8.9
အားကစားSports Learning Tipsရယူပါ။ -
Weightlifting Guide
5.6
အားကစားSports Learning Tipsရယူပါ။ -
Muay Thai - Kickboxing Guide
5.6
အားကစားSports Learning Tipsရယူပါ။ -
Wing Chun Guide
5.1
အားကစားSports Learning Tipsရယူပါ။ -
Cycling Guide
5.3
အားကစားSports Learning Tipsရယူပါ။ -
Women BootCamp Workout Guide
7.5
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုSports Learning Tipsရယူပါ။