Feelgood

Feelgood အက်ပ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ Feelgood ၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဝန်ဆောင်မှုများဆီသို့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အလုပ်လုပ်သူတိုင်း ကျန်းမာဖို့ နေ့တိုင်း Feelgood အလုပ်လုပ်တယ်။ အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများသည် ခေတ်မီလုပ်ငန်းခွင်ဘဝအတွက် အရာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ အလုပ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝသည် အချင်းချင်း ချိတ်ဆက်ပြီး လွှမ်းမိုးမှုရှိသောကြောင့် Feelgood သည် သင့်အလုပ်ကြောင့်မဟုတ်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Feelgood အက်ပ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးချဲ့လျက်ရှိသည်။ သင့် သို့မဟုတ် ဆွေမျိုး၏အလုပ်ရှင်သည် Feelgood နှင့် သဘောတူညီချက်တစ်ခုရရှိသောအခါ အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများကို လူတိုင်းရရှိနိုင်ပြီး အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

အကြောင်းအရာ
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုစမ်းသပ်ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသလား။ မေးခွန်း ကိုးခုကို ဖြေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ဖိစီးမှု အဆင့်ကို ကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ရှာဖွေပါ။

- အရက်အလေ့အကျင့်ကို စမ်းသပ်ပါ။
အရက်အလွန်အကျွံသောက်နေသလား။ မေးခွန်းဆယ်ခုဖြေပြီး သင့်အရက်အလေ့အထကို အကဲဖြတ်ရန် အကူအညီရယူပါ။ သူတို့ကျန်းမာနေသလား ဒါမှမဟုတ် အပြောင်းအလဲတစ်ခုခုက သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသလား။

- codependency ကိုစမ်းသပ်ပါ။
အရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ ဆေးဝါး သို့မဟုတ် လောင်းကစားပြဿနာရှိနေသည့် သင်သိသူအပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။ မေးခွန်း ဆယ့်နှစ်ခုကို ဖြေပြီး ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်နိုင်သလားဆိုတာ ရှာဖွေပါ။

- သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အကြံဉာဏ်များ
ကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန် အကြံပြုချက်များနှင့် သင် နေမကောင်းဖြစ်နေချိန်တွင် ကျန်းမာစေရန် အကြံပြုချက်။ ဆရာဝန်များ၊ စိတ်ပညာရှင်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာများ၊ ကျန်းမာရေးနည်းပြများနှင့် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာများမှ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လူနေမှုပုံစံနှင့် လက်ရှိရေးရာ။

- ငါတို့ကိုရှာပါ။
ဆွီဒင်တစ်ဝှမ်းလုံးရှိ Feelgood အတွက် အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် မြေပုံများကို ဆက်သွယ်ပါ။

- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း။
သင်ယူခဲ့သော ကာကွယ်ဆေးထိုးပမာဏ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို သင်စုဆောင်းရယူနိုင်ပါသည်။

- လုပ်ငန်းခွင် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ခန့်အပ်ခြင်း။
Feelgood ၏ ကော်ပိုရိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဖြင့် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းထားသော ရက်ချိန်းတစ်ခုရှိပါက အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး အက်ပ်တွင် ချိန်းဆိုမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။

- ကျန်းမာရေးလိုင်း - ပျက်ကွက်အစီရင်ခံစာ
သင်သည် ဖျားနာပြီး ကျန်းမာသောစာရင်းသွင်းနိုင်သည့်အပြင် ကလေးစောင့်ရှောက်မှု (VAB) ကို အက်ပ်တွင် 24 နာရီပတ်လုံး တိုင်ကြားနိုင်ပါသည်။ သင့်အထက်အရာရှိသည် အလိုအလျောက်အကြောင်းကြားပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အကြံဉာဏ်ကို ရယူနိုင်သည်။

- Feelgood Plus
Feelgood ကော်ပိုရိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆွေမျိုးသားချင်းနှင့် သင့်ကလေးများအတွက် သဘောတူညီချက်တစ်ခုရှိသည့် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုတွင် အလုပ်ခန့်ထားသော သင့်အတွက် ဒစ်ဂျစ်တယ်စောင့်ရှောက်မှု။ ပြုစုစောင့်ရှောက်တဲ့ သီးသန့်သဘာဝတွေပေါ့။ အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သောပြဿနာများရှိပါက၊ သင်၏ချက်ချင်းမန်နေဂျာ သို့မဟုတ် HR သို့မဟုတ် သင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ပြောဆိုရန် ကျွန်ုပ်တို့တောင်းဆိုပါသည်။

Feelgood Plus အကြောင်း
ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းသည် နာရီပတ်လုံး အွန်လိုင်းဆရာဝန်များထံမှ အမြန်အကြံဉာဏ်များပေးကာ အရေပြားပြဿနာများ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းမှအစ လည်ချောင်းနာခြင်းအထိ အရာအားလုံးကို ကူညီဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ အပတ်စဉ် နံနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီကြားတွင် စိတ်ပညာရှင်၊ ကာယကုဆရာဝန်/အကြောအဆစ်ကုဆရာ၊ ကျန်းမာရေးနည်းပြနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ရေးဆရာထံမှ အကြံဉာဏ်နှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို သင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်သည် အသက် 18 နှစ်ပြည့်ပြီး မိုဘိုင်း BankID ရှိရပါမည်။

Feelgood Plus ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဘေးကင်းလုံခြုံပါသည်။ ဆရာဝန်များ၊ စိတ်ပညာရှင်နှင့် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်များအားလုံးသည် လိုင်စင်ရထားသည်။ Feelgood Plus နှင့် ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် မှတ်ပုံတင်ထားသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုဥပဒေ၊ လူနာဒေတာအက်ဥပဒေနှင့် လူနာဘေးကင်းရေးအက်ဥပဒေတို့ဖြင့် အကျုံးဝင်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ စောင့်ရှောက်မှုပေးသူအဖြစ် အမြဲလုံခြုံနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များမှာ- Doktor24 (ဆရာဝန်နှင့် စိတ်ပညာရှင်) နှင့် Feelgood ၏ကိုယ်ပိုင်အကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်များ၊ ကျန်းမာရေးနည်းပြများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာများဖြစ်သည်။