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Découvrez plus de 1 500 vidéos d'entraînement gratuites à la demande pour le poids corporel, les vélos d'intérieur, les tapis roulants, les vélos elliptiques, les rameurs, les équipements de gym et bien plus encore. SunnyFit propose des exercices de motivation et personnalisés pour chaque niveau de forme physique et chaque objectif, notamment la perte de poids, la musculation, le yoga, le cardio et les entraînements complets du corps.
ENTRAÎNEMENT À LA MAISON
Aucune salle de sport requise ! Profitez de centaines d’entraînements gratuits utilisant uniquement votre poids corporel. Restez en forme grâce à la force, au yoga, au HIIT, au cardio et bien plus encore. Suivez vos progrès et connectez-vous avec notre communauté pour vous motiver et célébrer.
CONNECTEZ ET SYNCHRONISEZ
Synchronisez votre équipement Sunny Health & Fitness pour suivre de manière transparente les statistiques d'entraînement en temps réel dans l'application. Surveillez vos performances sur les vélos, les tapis roulants, les vélos elliptiques, les rameurs et plus encore.
VISITES DU MONDE VIRTUELLES
Vivez des aventures virtuelles de fitness en plein air filmées dans le monde entier. Plongez-vous dans des vidéos d'entraînement panoramiques pour vélos d'intérieur, tapis roulants et rameurs. Découvrez la motivation dans de nouveaux endroits pendant que vous faites de l'exercice.
FORFAITS PERSONNALISÉS
Adaptez vos entraînements et planifiez des horaires ou des programmes personnalisés pour tout niveau de forme physique. Choisissez l'intensité, la durée, les groupes musculaires et l'équipement de l'entraînement. Obtenez des recommandations personnalisées pour atteindre vos objectifs.
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Relevez des défis et des événements passionnants en solo ou à plusieurs. Conquérir le classement, rester motivé et atteindre de nouveaux objectifs personnels en matière de fitness.
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