Meal Tracker - Food Journal

খাবার ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন সহজ ক্যালোরি ট্র্যাকিং জন্য আপনার দৈনন্দিন সঙ্গী. 📈

আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাকে থাকতে চান?🎯
আপনি আপনার ওয়ার্কআউট এবং খাবার থেকে সর্বাধিক সুবিধা পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে চান? 💪&🍽️
তাহলে ক্যালোরি ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনার জন্য! 👍

আপনি একজন ফিটনেস উত্সাহী হন বা সবে শুরু করেন, এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করে৷ আপনার দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণ এবং আউটপুট ট্র্যাক করে.

🔍 আপনি প্রতিদিন ঠিক কত ক্যালোরি গ্রহণ করেন তা জানতে ক্যালোরি ট্র্যাকার অ্যাপটি অন্বেষণ করুন। এটি আপনাকে আপনি কী খাচ্ছেন এবং কতটা ব্যায়াম করবেন সে সম্পর্কে বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম করবে।

যারা ওজন কমাতে, পেশী তৈরি করতে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখতে চান তাদের জন্য খাবার ট্র্যাকার অ্যাপটি একটি আদর্শ পছন্দ। এটি আপনাকে একটি প্রমাণিত পুষ্টি সূত্র ব্যবহার করে দ্রুত এবং নিরাপদে সেখানে পৌঁছে দেবে।

📋 একটি খাদ্য জার্নাল সহজে খাবার লগিং প্রদান করে। এটিকে প্রতিদিন ব্যবহার করার জন্য সুবিধাজনক বিভাগে বিভক্ত করা। আপনার খাদ্য জার্নাল হিসাবে প্রতিদিন এটি ব্যবহার করুন.

💪 ব্যায়াম ট্র্যাক করতে এবং আপনার ক্যালরি খরচ দেখতে ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার। চমত্কার ফলাফল পেতে ক্যালোরি কাউন্টারের সাথে একসাথে ব্যবহার করুন।

খাবার লগারে একটি অন্তর্নির্মিত ক্যালোরি ক্যালকুলেটর রয়েছে যা আপনার ক্যালোরি গ্রহণের গণনা করার জন্য একটি প্রমাণিত সূত্র ব্যবহার করে।

📊 অন্তর্নির্মিত ম্যাক্রো ট্র্যাকার হল খাবার ট্র্যাকার অ্যাপের একটি অপরিহার্য অংশ। এটি আপনাকে একটি সহজ উপায়ে আপনার ম্যাক্রো অনুসরণ করতে দেয়।

খাবার ট্র্যাকার অ্যাপটি একটি পূর্ণাঙ্গ পুষ্টি ট্র্যাকার হিসাবে কাজ করে। এটি আপনার পুষ্টির তথ্য সঞ্চয় করে এবং এইভাবে আপনার অভ্যাস সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

🚀 বৈশিষ্ট্য

মিল লগার সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার এবং স্ন্যাক বিভাগে আপনার খাবারের ব্যবস্থা করে।

অ্যাপটি আপনাকে আপনার খাদ্য পরিকল্পনাকারী দেখতে ক্যালেন্ডারের দিনগুলি ব্রাউজ করতে দেয়।

দ্রুত এবং নিরাপদে ওজন কমাতে অন্তর্নির্মিত ক্যালোরি ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন।

আপনার অনুসরণ:
✅ খাবার ট্র্যাকার
✅ ফুড জার্নাল
✅ খাবার লগার
✅ ক্যালোরি ট্র্যাকার
✅ দৈনিক ক্যালোরি খরচের আদর্শ
✅ ম্যাক্রো ট্র্যাকার (কার্বস, প্রোটিন এবং চর্বি)
✅ প্রতিটি খাবারের জন্য ক্যালোরি আদর্শ সুপারিশ
✅ পোড়া ক্যালোরি
✅ ক্যালোরি কাউন্টার বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে ক্যালোরি খাওয়া
✅ পুষ্টি ট্র্যাকার
✅ ওজন ট্র্যাকার

🌟আমাদের মিশন

আমাদের লক্ষ্য হল ব্যক্তিদের স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবন যাপন করার ক্ষমতা দেওয়া।

আমাদের ফোকাস ওজন কমানো নিরাপদ, সুবিধাজনক, এবং প্রত্যেকের জন্য অর্জনযোগ্য করে তোলার উপর।

🤝 আমাদের সাথে যোগ দিন

👫👬👭 লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে যোগ দিন যারা ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে তাদের জীবন পরিবর্তন করেছেন!

গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা তাদের ক্যালোরি ট্র্যাক করে তাদের ওজন কমানোর এবং তা বন্ধ রাখার সম্ভাবনা যারা করেন না তাদের তুলনায়।

ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের শক্তির জন্য আমাদের ব্যবহারকারীরা আগের চেয়ে সুখী, আরও উদ্যমী, এবং আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করেছেন বলে জানিয়েছেন।

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://foodinscope.com/terms-of-service/
গোপনীয়তা নীতি: https://foodinscope.com/privacy-policy/