Reflect: Christian Mindfulness

اليقظة هي طريقة ممتازة لتعلم الاسترخاء وتقليل مستويات التوتر. يحتوي هذا التطبيق على تأملات وتأملات مبنية على المبادئ المسيحية للتأمل الكتابي والصلاة التأملية. كل انعكاس هو صوت إرشادي يصف ممارسة معينة يجب اتباعها. هناك مقطوعات موسيقية تبعث على الاسترخاء تضيفها كخلفية للتأملات.

أقسام التطبيق هي: تأملات الكتاب المقدس - تأملات في مقطع من الكتاب المقدس ، تأمل خيالي - ضع نفسك في مشهد من الكتاب المقدس ، أساسيات التأمل - مقدمة لممارسات اليقظة ، الصلاة العاكسة - تمارين الصلاة الموجهة ، القراءة الإلهية - التأملات باستخدام قراءة مقطع من الكتاب المقدس والتوتر والقلق - ركزت تأملات الكتاب المقدس على الثقة بالله ، وتأملات عيد الميلاد - تأملات الكتاب المقدس حول قصة عيد الميلاد ، والرثاء - تأملات الكتاب المقدس التي تركز على الموضوعات الصعبة.

يركز كل تفكير على السماح لك بالتأمل والتفكير في يسوع. في الصمت والسكون نستطيع أن نقترب من الله بقوة الروح القدس. خذ وقتًا من يومك لتقضيه مع الرب.

يمكن دفق التأملات أو تنزيلها لاستخدامها لاحقًا. الرجاء استخدام رابط "لدي مشكلة" في صفحات المساعدة للإبلاغ عن المشكلات. لمتابعة تحديثات التطبيق وإعطاء ملاحظات البحث عن "Reflect - Christian Mindfulness" على Facebook أو @ reflect.christian على Instagram.