히로인스 - 엄마라면, 운동일기 쓰고 지원금 받으세요

Sinusuportahan ng mga heroine ang ehersisyo ng kanilang ina. Sa mga subsidyo! May exercise diary! Sa komunidad! Sa AI!
Gym, paglalakad, Pilates, atbp... Ang anumang ehersisyo ay gagawin.
Noong nakaraang buwan lamang, mahigit 10,000 ina ang nag-ehersisyo at nakatanggap ng mga subsidyo.

Sa pamamagitan ng pagsulat ng isang talaarawan araw-araw, purihin ang iyong sarili sa pagkumpleto ng iyong gawain sa pag-eehersisyo at tumanggap ng suporta.
Kung mag-eehersisyo ka at makakatanggap ng suporta, balang-araw ay magiging mas malusog ka.

kaganapan sa Nobyembre! Kapag nag-sign up ang isang ina para sa pagiging miyembro ng Heroines, makakatanggap siya kaagad ng 3,000 won.
* Ang kaganapang ito ay para lamang sa mga babaeng ipinanganak bago ang 1996.

1. May mga gantimpala!

Makakuha ng 300 puntos sa tuwing magsulat ka ng isang talaarawan sa ehersisyo!
Kung mag-imbita ka ng isang kaibigan, makakatanggap ka ng 2,000 puntos (Nobyembre lamang!), hanggang 50,000 puntos bawat linggo para sa mga natatanging miyembro ng komunidad, at iba't ibang hamon para sa mga ina.
Naghanda kami ng iba't ibang mga punto para lamang sa mga nanay. 1 puntos = katumbas ng 1 won at maaaring palitan ng mga kupon ng kape o Naver Pay. Habang gumagawa ng gawi sa pag-eehersisyo, gawin ang app tech/side hustle, na 4 na beses na mas mahusay kaysa sa Cash Work.

2. Gamit ang isang exercise diary!

Kalimutan ang tungkol sa timbang at calories. Purihin ang iyong sarili at itala ang iyong ipinagmamalaki na damdamin para sa pag-eehersisyo sa iyong abalang araw-araw na buhay bilang isang ina. Kung isusulat mo ang iyong ipinagmamalaki na damdamin sa iyong talaarawan araw-araw, ang ehersisyo ay malapit nang maging isang ugali. Pagkatapos lamang ay maaari kang matagumpay na magdiyeta nang walang stress.

3. Sa komunidad!

Isang lugar kung saan nagtitipon ang malusog at positibong mga ina! Sumali sa mahigit 10,000 mga ina at suportahan ang isa't isa sa pamamagitan ng pag-iwan ng sertipikasyon ng Ounwan. Ang kapangyarihan ng madamdaming suporta ay nagiging puwersang nagtutulak sa akin.

4. Gamit ang AI!

Ang AI, na mas nakakakilala sa akin kaysa sa akin, ay sumusuporta sa akin sa tuwing nagsusulat ako sa aking exercise diary. Minsan, nagiging mas malaking tagasuporta ka kaysa sa iyong asawa o mga kaibigan.

🔹 Ang mga heroin ay nangangailangan lamang ng mga pahintulot ng device na talagang kinakailangan para sa maayos na paggamit.
- [Opsyonal] Camera: Maaari mong i-upload ang iyong exercise diary gamit ang camera.
- [Opsyonal] Mga push notification: Kung io-on mo ang mga push notification, makakatanggap ka ng mahahalagang content mula sa Heroins o mga exercise diary na nag-uudyok sa iyo.

🔹 Makipag-ugnayan sa mga pangunahing tauhang babae!
- Facebook: facebook.com/heroines.me
- Instagram: instagram.com/heroines.me
- KakaoTalk: Mga Bayani